Con el mar un poco en calma, sin bajar la guardia y comenzando la fase 2, teníamos la necesidad de contaros a vosotros: pacientes, clientes, amigos que ya sois casi familia con el paso de los años (por cierto, 50 años este mismo año, sin duda de esta extraña manera...
Es importante que nos tomemos periódicamente la Tensión Arterial (TA) para detectar si somos o no hipertensos. Las recomendaciones son hacerlo al menos 1 vez cada 4 años hasta los 45 años. Posteriormente, cada 2 años, salvo que detectemos que tenemos la tensión...
Con la llegada del invierno, nuestras defensas se ponen en alerta ante posibles amenazas externas. Por ello, debemos poner especial atención en el cuidado de las mismas para reforzar la respuesta del sistema inmune. ¿Qué es el sistema inmune o inmunológico?...
Si habéis sido papás, sabréis que desde el momento del nacimiento empieza una vorágine de consultas al centro de salud para iniciarlo en el mundo de las vacunas e inmunizaciones Es entonces, donde esas visitas al centro de salud vienen marcadas por un calendario...
El tabaco es el negocio capaz de producir placer, adicción y graves problemas de salud en las personas. Desde nuestra farmacia podemos ayudarte a dejar de fumar. Existen tratamientos eficaces que permiten controlar la dependencia física de la nicotina en 15 días. El...
En la época otoñal es más común presenciar cabellos en tu cepillo, ducha o almohada, quizás hablemos de una caída estacional, no obstante, la caída estacional puede producirse en cualquier momento del año. Hormonas, stress, situaciones tales como lactancia o...
En verano, protege tu piel con la fotoprotección adecuada. Llegó el verano, hace calor y playas y piscinas se llenan de gente. Pasear por la calle se hace insoportable durante el día, todos buscamos la sombra, aun así es inevitable estar expuestos a la radiación del...
Nuestro cuerpo necesita recuperarse después de las navidades, donde hemos tenido comidas de empresa, familiares, cenas abundantes, sobremesas de horas y horas etc. Por ello os dejamos unos consejos para que vuestro cuerpo se recupere lo antes posible: Beber más aguaEs...
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en todo el mundo El riesgo cardiovascular es la probabilidad que tienes de desarrollar una enfermedad cardiovascular en un periodo definido de 10 años. Las enfermedades cardiovasculares pueden...
Una buena higiene dental , contribuye al bienestar general y evita molestias y enfermedades, es importante que el cepillado de dientes se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, acostarse y después de cada comida. A continuación os...
Si vas a viajar o estás pensando en hacerlo próximamente, presta atención ¡este tu post! A menudo, cuando planificamos un viaje (vuelos, hoteles, excursiones) nos dejamos para el final una de las cosas más importantes y que nos puede salvar el viaje. A lo largo de...
El aporte de nutrientes que un niño o niña necesitan no solo es diferente al adulto, sino que varía a lo largo de los años. El aporte de nutrientes que un niño o niña necesitan no solo es diferente al adulto, sino que varía a lo largo de los años. Durante el...
